De kracht van gedachten en affirmaties

Affirmaties om gemakkelijker te kunnen loslaten

Vorige week had ik het in mijn blog over loslaatrituelen en een meditatie om je loslaatproces te stimuleren. Deze week wil ik hier voor graag affirmaties met jullie delen. Deze affirmaties ondersteunen je mindset om los te laten.
Als volgend ben ik deze week begonnen aan mijn infopagina 'MIND' aan te vullen. Daar vind je info over affirmaties en helpende gedachten en op welke manier je dit het beste kunt aanpakken.

De onderstaande affirmaties heb ik zelf verzameld en gevonden online op het internet of in boekjes. Ze hebben mij enorm geholpen in mijn loslaatproces, rust te vinden en mezelf te accepteren wie ik ben.

• Wanneer ik loslaat wie ik ben, word ik wie ik kan zijn.
• Ik kies er vanaf nu voor om de dingen los te laten waar ik geen vat op heb en richt mij op de dingen die er voor mij toe doen zodat ik plezier, geluk en energie ervaar.
• het komt zoals het komt, soms anders dan verwacht.
• Alles is oké zoals het nu is.
• Loslaten geeft je de vrijheid om dingen te doen die echt belangrijk voor je zijn.
• Loslaten is een proces, wees mild voor jezelf.

Deze 5 gebieden kun je niet veranderen:

• Dingen worden anders met de tijd en komen ten einde.
• Niet alles gaat altijd volgens plan.
• Het leven is niet altijd eerlijk.
• Pijn is deel van het leven.
• Mensen zijn niet altijd liefdevol en loyaal

TIP: Start je dag met een liefdevolle intentie (bv. Vandaag doe ik alles rustig en voel ik aan wat ik nodig heb).