Essentiële oliën en Raindrop massage

Wat?

Dit is een rustig ontspannende massage waarbij aromatherapie gecombineerd wordt met verschillende massagetechnieken.
Er wordt gebruik gemaakt van 9 verschillende oliën, die een positief effect hebben op het fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch lichaam. "Raindrops" verwijst naar het feit dat de olie druppelsgewijs wordt toegebracht.
De massage omvat de voeten en de rug omdat deze plekken heel goed reageren op zenuwstimulatie. Er komen geuren vrij die er eveneens al kunnen voor zorgen dat er emoties loskomen.
Iedere persoon zal de massage anders ervaren. Ontvangers kunnen vermoeidheid ervaren, emotionele release, of andere effecten op korte termijn zoals opbouw van nieuwe energie. Het is dus een massage die je lichaam fysiek in balans brengt met een energiebooster er bovenop.
De Raindrop technique is afkomstig van de Lakota Indianen.

Voor wie?

• Voor kinderen van 6-12 jaar. Een sessie duurt ongeveer een 30-tal minuten tenzij ze anders aangeven.
• Vanaf 12 jaar duurt een sessie ongeveer 45-60 minuten.
• Paarden en honden

Toepassing?

• Rugproblemen
• Boosten van immuniteit
• Ontgifting van je lichaam
• Spierstijfheid
• Blessures
• Ontspannen en genieten
• Lichamelijke en emotionele pijn

Welke olie + effect?

Valor is goed voor algehele rugpijn en zorgt voor balans en eigenwaarde.

Oregano werkt ontstekingsremmend, antibacterieel, goed voor de luchtwegen, zenuwstelsel, bloed en lymfesysteem.

Tijm is zeer antibacterieel, reageert direct op virussen en bacteriën, beschermd tegen griep en verkoudheid, is opwekkend en goed voor de concentratie.

Basilicum werkt krampstillend, ontspant de spieren, verscherpt de zintuigen, verlicht angst en depressie.

Cypress bevordert de bloedcirculatie en hypofyse, boost je immuunsysteem en verlicht pijnlijke spieren en gewrichten.

Wintergreen werkt pijnstillend op de botten, kalmerend en ontspannend voor de spieren.

Marjolein werkt op de zenuwen, spijsvertering, luchtwegen, kalmerend, versterkt de spieren en helpt bij menstruatiekramp.

Aroma Siez werkt ontstekingsremmend, ontspant strakke pijnlijke, vermoeide ontstoken spieren en vermindert hoofdpijn.

Pepermunt werkt pijnstillend, ontstekingsremmend en bevordert dat de oliën beter worden opgenomen. 

Afrondend is het dus een massage die je kan laten doen als je een opkikkertje kan gebruiken, bv. na een bevalling, na een stressvolle periode met veel veranderingen, bij seizoenswisselingen, bij een verlies van een geliefde, tijdens een ontgiftingskuur, enz. Natuurlijk is het een manier om preventief aan je gezondheid te werken. Ik raad aan om er dan een zelfzorgmoment van te maken. Plan niet te veel meer na de massage en zie dat je op tijd bent zodat je niet hoeft te stressen. Een ontspannen toestand zal het effect van de massage alleen maar verbeteren. De olie werkt nog 24u door, dus je kan je best de volgende dag pas douchen. Verder is het aangeraden om de dag nadien het rustig aan te doen en voldoende water te drinken. Er komen afvalstoffen in het lichaam vrij waarbij het nodig is om je van deze stoffen te verlossen. Je kan bijvoorbeeld hoofdpijn ervaren dat is het teken dat er afvalstoffen vrij gekomen zijn. Gemberthee met honing of citroenwater zijn ook drankjes met een reinigende werking. Voor het slapen een glas warm citroenwater met honing of de volgende dag voor je ontbijt een aantal glazen lauw citroenwater is een opkikkertje.

Ik heb deze massage laten doen bij Hilde Theunis van De Ommezwaai in Oost-ham. Een echte aanrader! Ze heeft er veel ervaring mee, een gezellige behandelruimte, ontspanningsmuziek bij de massage, een glas water achteraf,... . Een echt me-timemoment!
Voor meer info check haar website: www.deommezwaai.be of haar facebookpagina 'de Ommezwaai'.

Ik ga nog heerlijk verder ontspannen want nu riek ik heel lekker!

Veel liefs!

(bron: pantarheimaastricht.nl/raindrop massage Young Living, energyoflife.be, H. Theunis - de Ommezwaai, A. William (2017) Life Changing Foods)