Je intuïtie versterken m.b.v. legkaarten
Even geleden heb ik mijn eerste legkaartenset aangeschaft. Er zijn verschillende soorten: engelenkaarten, tarotkaarten, kaarten over de maancyclussen, enz. Meestal handelt een set over een bepaalt thema of onderwerp.
Het nut van je intuïtie te versterken
Je intuïtie of je gevoel is extra kennis die we kunnen gebruiken. Helaas zijn we doorheen de jaren ver verwijderd van onze intuïtie omdat we meer in ons hoofd leven. Intuïtie is een onderschatte bron van kennis die van groot nut kan zijn om je doelen te bereiken, te kunnen groeien en geluk te ervaren in je dagelijks leven.
Onze intuïtie geeft ons continu informatie, bijvoorbeeld in de vorm van:
- Een emotie, zoals opwinding of angst
- Een fysiek gevoel in ons lichaam, bijvoorbeeld een plotselinge pijn of juist warmte
- Een sterke drang om iets te doen of ergens heen te gaan
- Een droom
- Een symbool, dier of teken dat op ons pad komt
- Een beeld of woord dat steeds in je gedachte komt
Waar je hart je kan vertellen wat je te doen hebt hier op aarde, en je hoofd je helpt om een gestructureerd plan te maken, gaat je intuïtie vooral over het hier en nu. Over wat je nu voelt en wat er nu speelt.
Je intuïtie spreekt altijd, alleen valt het niet altijd mee om naar die innerlijke stem te luisteren. Maar al te vaak laten we ons leiden door de gedachten vanuit ons hoofd. Hierdoor voelen we misschien wel aan wat juist is of niet, maar durven we vaak niet écht onze intuïtie te volgen.
Het is een kwestie van patronen herkennen. Hoe dichter je bij jezelf staat, hoe gemakkelijker dit zal zijn. Je kan patronen herkennen door te werken aan je verbeelding. Je verbeelding kun je ontwikkelen door nieuwe ervaringen op te doen, door nieuwe dingen te doen: wandel eens een keer de andere kant op, bezoek een film die je eigenlijk niet had willen zien, doe kortom eens iets anders dan je normaal zou doen, zoek nieuwe ervaringen.
Andere mogelijkheden om je intuïtie te versterken zijn:
- Mediteren en visualiseren
- Gebruik van legkaarten
- Voelen en luisteren: vul een dagboek in, voel wat je lichaam wil zeggen en speel hier op in
- Vertel verhalen en gebruik je fantasie en creativiteit beter
- Spreek vermoedens en gevoelens van onzekerheid uit: onderzoek waar deze gevoelens vandaan komen, breek je zin niet af, maar uit je volledig.
- Gebruik affirmaties
- Probeer je gedachten te verzetten: time-out, ga iets anders doen, slaap er een nachtje over
Vooral bij ongekende situaties en bij chaos ga je meer je intuïtie gebruiken. Vooral bij levensvragen kan je intuïtie hulp bieden. Leren luisteren naar je hart, gevoel of intuïtie is nodig om vanuit je ziel te kunnen handelen waardoor je zoveel mogelijk energie en vreugde kunt halen uit wat je doet.
Doel van legkaarten
Een kaartenset kan je gebruiken om aan je spiritueel lichaam te werken. Het is een gevoelsmatige activiteit om je gevoel en intuïtie te versterken. Om je doelen te bereiken en te kunnen groeien heb je je verstand nodig, maar het is nog eens zo belangrijk om je hart te volgen om echt energie en geluk te ervaren in je dagelijks leven.
De kaartenset dat ik gekocht hebt is 'In harmonie met de cyclus van het leven', ontwikkeld door Jill Pyle en EM Dewey (2022). Mijn psycholoog had mij deze aangeraden. Tevens past het naar mijn levensdoel om meer in verbinding te staan met de natuur, mijn menstruele cyclus, enz.
Deze kaartenset hanteert de volgende thema's: astrologie (maancyclus), natuur (seizoenen), hormonale cyclus, planten, cyclus van het leven, dieren, rituelen en het fysieke lichaam.
Er is een boekje bijgeleverd die uitleg geeft over de betekenis van elke kaart en hoe je met deze kaartenset aan de slag kan gaan. Meestal concentreer je je op een vraag of thema waar je meer inzicht over wil krijgen en dan trek je op gevoel een kaart. Bij sommige kaartensets trek je gewoon 1 kaart, maar vaak kunnen er ook leggingen worden gedaan.
Een ander leuke set voor mensen met een hooggevoeligheid is 'Hoogsensitief? Je grootste kracht - inzichtkaarten' van Marjolein Berendsen.
Bij mijn psycholoog of bij workshops die ik gevolgd heb, had ik regelmatig tarotkaarten mogen trekken. Dat was zeer aangenaam en ondersteunend. Telkens gaf het me een duwtje in de rug. Ik heb er foto's van genomen. Nadien ik deze kaarten zelf nagemaakt en nu trek ik af en toe er is eentje om mij nog eens aan bepaalde dingen te laten herinneren. Het ondersteunt mijn mindset en manifestatieproces.
Hoe bewaren?
Het beste kan je deze kaartenset op een belangrijke plaats leggen waar je bijvoorbeeld je ritueel doet: op een altaartje in je ontspanningsruimte, een mooi plekje op je bureau of living.
Integreren in je dagelijks leven
Dit kan je zelf een beetje kiezen, naargelang in welke periode je zit en waar je juist nood aan hebt.
je kan bijvoorbeeld iedere ochtend bij je ochtendritueel een kaart trekken of iedere avond om je dag af te sluiten. Je kan het ook één keer per week doen of per maand. Ik raad wel aan om er bewust tijd voor te maken en dit in te plannen. Probeer ook eens één van de bovenstaande tips om je intuïtie te versterken.
Mijn kaartenlegging
Graag wil ik natuurlijk mijn eerst legging met jullie delen.
Mijn inzicht dat ik graag wil bekomen: vertrouwen en loslaten: hoe blijf ik het dichtste bij mezelf (in verbinding met mezelf) in deze chaos van emoties.
Ik schudde al de kaarten en legde ze in drie stapeltjes. Nadien legde ik de hoopjes in een andere volgorde op elkaar en verdeelde ik de kaarten in U-vorm (verschillende u's in elkaar). Ik wreef mijn handen war. Nadien trok ik op mijn gevoel de volgende drie kaarten:
- Mentruatierituelen: ik ben een viering waard, de kracht van rituelen. Het belang van je lichaam te erkennen. Deze doelbewuste handelingen helpen om je levenskrachtenergie te aarden en te kanaliseren. Ik word aangemoedigd om mijn eigen rituelen te ontdekken. Dit ritueel helpt me om te ontdekken hoe mijn energie verloopt doorheen de tijd. Het belang van een positieve intentie is noodzakelijk.
- Eileiders: een ontmoetingsplek om een diepere verbinding met jezelf aan te gaan --> je 'doen' en 'zijn' verenigen. Onderzoek deze polariteit en wees nieuwsgierig om je terug in balans te brengen. Zoek uit hoe ze elkaar aanvullen en dans er mee. Probeer meer te ontspannen en dingen te ontvangen i.p.v. actief verlangens na te streven.
- Baarmoeder: Heb vooral aandacht op wat je creëert, voor de zaadjes die je plant en voor de kleine dingen die aan het ontluiken zijn. Het is veilig voor je om hier je prioriteit van te maken en je voor andere afleidingen af te sluiten. Heb je je vast gehouden aan bepaalde zaken die je nu beperken, dan kan je deze best loslaten om ruimte te creëren voor nieuwe processen. Denk na op welk gebied je meer behoefte hebt aan koestering.
Ik denk dat dit de nagel op de kop is. Meer uitleg hoef ik niet te geven.
Fijn weekend iedereen!
Bron:
https://www.psychologiemagazine.nl/artikel/vier-manieren-om-je-intuitie-te-verbeteren/
https://www.happinez.nl/spiritualiteit/7-manieren-om-intuitie-versterken/ (affirmaties)
https://petravandreumel.nl/je-intuitie-versterken-zo-doe-je-dat/