Lezing 'Lekker lang leven'

Ben je op zoek naar tips om gezonder te eten en te leven? Dan is deze GRATIS lezing misschien iets voor jou!

Deze lezing wordt gegeven door Michaël Sels. Hij is bekend van Njam TV en zijn boek 'Lekker Lang Leven'. Verder is hij diëtist bij UZ Antwerpen en columnist voor Het Nieuwsblad.

Het wordt een interactieve lezing met op het einde een proevertje.
Het gaat door op maandagavond 20 november van 19u tot 21u in Laakdal (Vorst).

Inschrijven doe je best voor 13 november.

Meer info via onderstaande link:

https://www.laakdal.be/lezing-lekker-lang-leven-van-michael-sels

Zelfzorg is ook de tijd nemen om je te verdiepen in wat voor jouw gezondheid is en wat goed is voor je lichaam. Dus een lezing volgen of iets lezen is goede zelfzorg!