Recept van de week

Wondermiddel met honing en kurkuma

Deze honing-kurkumaremedie of 'gouden honing' kan gebruikt worden als natuurlijk antibioticum.

Het is een natuurlijke mix met krachtige ontstekingswerende en antibacteriële eigenschappen. Het versterkt jouw immuunsysteem doordat dit middel in staat is virussen en bacteriën, die de oorzaak zijn van vele aandoeningen, te vernietigen en uit het lichaam te verwijderen. Dit wondermiddel heeft als voordeel dat het geen negatief effect heeft op je darmflora zoals bij vele antiobiotica van de apotheker. Dit middel zorgt daarentegen zelfs voor een toename van gezonde bacteriën in je spijsverteringstelsel.
Kurkuma is het gele kruid, die voor de pijnstillende- en ontstekingswerende werking zorgt. Dit kruid wordt vaak gebruikt bij griep, verkoudheid, artritis, osteoartritis, jicht,... . 

De belangrijkste voordelen zijn:

• Honing en kurkuma pakken ziekteverwekkers aan, zoals verschillende ziektekiemen uit de Clostridium familie.
• Het beschermt de hersenen en vermindert het risico op het ontstaan van dementie.
• Het mengsel helpt het lichaam om gifstoffen uit te scheiden.
• De negatieve gevolgen van sommige kankerbehandelingen verminderen aanzienlijk.
• Het verlicht de symptomen van griep, verkoudheid en andere aandoeningen van de luchtwegen.
• Er ontstaan minder infecties aan de urinewegen.
• Je kan de pijn van maagzweren en zweren in de twaalfvingerige darm verlichje ten.
• Het mengsel helpt om het cholesterolniveau naar een gezond niveau te brengen.
• Gouden honing verbetert de verbranding van vetten. 

Je kan dit honing-kurkumamengsel dus gebruiken bij verkoudheid, griep, ontstekingen, spijsverteringsproblemen of preventief voor een optimale gezondheid en immuunsysteem. Zeker wanneer je veel stress ervaart omdat dit een negatief effect heeft op je afweersysteem.

Gebruik voor dit mengsel enkel biologische ingrediënten!

Wat heb je nodig?

• 4 eetlepels of 100 gram rauwe honing
• 1 eetlepel of 10 gram biologische kurkuma

Hoe maak je gouden honing klaar?

• Voeg de eetlepel kurkuma toe aan de rauwe honing. Giet het mengsel in een glazen kom of pot. Zorg ervoor dat die luchtdicht is.
• Roer goed voor gebruik zodat je een homogeen mengsel krijgt.

Hoe kan je deze geneeskrachtige mix gebruiken?

• Neem als preventieve kuur elke dag voor het ontbijt één eetlepel gouden honing.
• Bij verkoudheid en griep neem je gedurende de dag elk uur een halve theelepel.
• De daaropvolgende dagen kun je overstappen naar een halve theelepel elke anderhalf uur en een halve theelepel elke twee uur.
• Volg de kuur drie dagen. Houden de symptomen aan, voeg dan gerust nog enkele dagen toe.
• Hou het middel in de mond tot alles opgelost is. Vind je de smaak te zoet, los het mengsel dan op in een glas warm water.
• Zoek je verlichting van spijsverteringsproblemen, los dan één eetlepel op in water en drink dit voor elke maaltijd.

Belangrijk om te weten

• Vermijd kurkuma bij problemen aan de galblaas.
• Ben je zwanger of geef je borstvoeding, vraag dan toestemming aan je huisarts om kurkuma te gebruiken.
• Kurkuma kan de werking van bloedverdunners beïnvloeden. Vraag raad aan je huisarts als je medicatie neemt voor hart en/of bloedsomloop.
• Gebruik geen kurkuma als er een operatie gepland is.

(Bron: https://gezonderleven.com/gegarandeerd-genezen-met-honing-en-kurkuma/?fbclid=IwAR3Dn1cvDxpcnkOUVP71IlfRHmcbx9JTyQXuDgW4Y8lpSpAqn3umCuy1zck)