Zelfzorg is ...

Jezelf verwennen met lekker eten

Gezond eten is de basis voor fysieke zelfzorg. Dit is het beste pure voeding zonder veel toevoegingen.
Mijn liefde voor de Oosterse keuken is daarom groot. Ze gebruiken verse producten, gezonde olie en specerijen.

Dit weekend ben ik met mijn grote liefde naar Hayashi in Antwerpen geweest om mijn 30e verjaardag te vieren. Dit is een Japans showcookrestaurant. Het is een echte aanrader.
Het ligt gemakkelijk gelegen: niet ver van de autosnelweg, vlakbij het MAS. Parkeren kan bij de Waagnatie op 5 minuten wandelen van de zaak. Reserveren kan best telefonisch voor 18u of na 22u. Je geeft vooraf door wat je wil eten omdat ze met heel verse producten werken. Op die manier kunnen ze eveneens efficiënt werken. Het personeel was heel vriendelijk en alles liep vlot.
Wij hadden een menu. Het was een ware belevenis om naar te kijken en het eten was verrukkelijk. Wij hebben met stokjes gegeten. Dit was niet echt gemakkelijk voor mij, maar het is gelukt.

Heb je iets te vieren of nood aan leuke uitstap/avondje weg, ga daar dan zeker een kijkje nemen.
Reserveren op voorhand is noodzakelijk!

Geniet van jouw maaltijd in stilte, neem je tijd en wees mindfull: proef, ruik, smaak en wees in het moment.
(Dus leg je gsm aan de kant en praat eens echt met elkaar).