Info en tips 

Wondermiddel met honing en kurkuma

Je voornaamste plicht is jezelf gelukkig maken.
Ben je gelukkig, dan maak je ook anderen gelukkig.
(Ludwig Feuerbach)

Vandaag wil ik jullie enkele wijsheden meegeven, die ik geleerd heb bij de lezing van Ellen Hartl op de Bloom Expo in maart 2023 in Geel. Zij is auteur van het boek "Lief voor zichzelf" en heeft o.a. een podcast en blog "Spiritualiteit op hoge hakken". Ze werkt veel met meditaties en affirmaties.

Elke dag een paar zonnige minuten schenkt
meer geluk dan drie weken zonneschijn.

Wil je graag gezonder gaan leven en meer puur eten? Dan raad ik je aan om regelmatig verse kruiden te kopen die je kan toevoegen aan je slaatje, eten, boterham of soep. Verse kruiden kennen veel gezondheidsvoordelen en ze zijn handig in gebruik. Je kan ze multifunctioneel gebruiken, zoals voor thee, als garnituur, als smaakmaker,... . Dit maakt het...

Hoe vaker we blij kunnen zijn,
hoe rijker we zijn en hoe meer we
warmte en licht uitstralen.

In mijn infopagina 'MIND' spreek ik over het belang van een positieve mindset. Positieve en ondersteunende gedachten geven je een fijn gevoel, ontspanning en zelfvertrouwen. Het zorgt er voor dat je sneller kunt groeien en streven naar wat voor jou belangrijk is in het leven.

Geluk is
's avonds dankbaar op de dag
kunnen terugkijken.

Me-time: maak je eigen bodyscrub

Waarvoor ben je vandaag dankbaar?