Info en tips 

Zelfliefde
is het instrument
voor zelfbehoud.
(Voltaire)

... wanneer je iets niet ziet zitten of het niet uit komt om hulp vragen en dingen uit handen geven (delegeren). Het is een manier van prioriteiten stellen en grenzen aangeven. Op die manier behoud je een evenwichtige energie balans.
Op mijn infopagina 'MIJN ENERGIEBALANS' deel ik verschillende tips en technieken. Ga zeker een kijkje nemen.

Wie met zichzelf
in vrede wil leven,
moet zichzelf accepteren
zoals hij is.

Handige apps voor meer controle over je eigen tijd en productiviteit

Zorg je goed voor jezelf?

De lente en de herfst is het ideaal moment om oude ballast los te laten en te verwerken vooraleer je kan starten met een nieuw project en je verdere persoonlijke ontwikkeling. Ook rond de nieuwe maan is het de beste tijd om zaken los te laten. Je hebt geluk want morgen is het 20 april, de nieuwe maan van april....

In de kleinste dingen toont de natuur
de allergrootste wonderen.
(Carl von Linné)

Meditatie om loslaten te stimuleren

Alles wat de natuur ons
aan goeds kan schenken,
schenkt ze in overvloed.
En ze geeft ons de gave
om van dat alles te genieten.
(Indiaans gezegde)

Brandnetelsoep met groene groenten (detoxsoep)